为帮助青年学生更好地认识心理健康，培养良好的心理状态，正确缓解心理焦虑，我院心理健康教育研究社于10月23日晚上在科学会堂二层报告厅举办 “心绝喧嚣”心理讲座。本次讲座特别邀请优秀心理学副教授尹忠泽主讲，我院大二、大三学生参加此次讲座。

尹忠泽老师采用语言式催眠法，带领全体学生如蜜蜂飞向花海般寻觅宁静，感悟平淡，促使主意识放松，潜意识出现。在老师的引导下，同学们的身心得到了放松。尹忠泽还通过讲述自己的亲身经历，让大家认识到心理的潜作用，更好地面对生活的挫折。在讲座接近尾声时，为了进一步走进学生内心，了解学生内心，尹忠泽还采用了问答的模式与同学亲切互动，现场氛围热烈。她指出，现代青年学生应“长矜争之心,恣喧嚣之慢”，学会调节自己的心理状态，积极面对未来。

走在远方的途中，并不全是鲜花遍野，更多的是荆棘丛生，每一步都考验着我们的心性与毅力。不扰内乱，不泛狂澜，风平浪也静，一派平和来。此次讲座旨在鼓励青年学生成为自己内心的主人，让学生进一步了解自己的心理状况，树立正确的心理观，提高心理素质，有利于同学们形成积极向上的心理品质和健全的人格，对我院心理健康教育工作起到了积极的推动作用。